今日快报！亲密关系观察真人秀《再见爱人》引热议 主创解读情感话题

亲密关系观察真人秀《再见爱人》引热议 主创解读情感话题

北京 - 由芒果TV打造的婚姻纪实观察真人秀《再见爱人》自2021年首季上线以来，就引发了社会各界的广泛关注和热烈讨论。节目以独特的视角和真实呈现，展现了三对面临感情危机的夫妻在18天旅行中的相处和抉择，引发了观众对亲密关系的思考和共鸣。

节目中，出现了许多与亲密关系相关的热词，如“PUA”、“冷暴力”、“原生家庭”等。这些热词的出现，也引发了观众对相关话题的深入探讨。

《再见爱人》主创团队在接受媒体采访时，对这些热词进行了解读。

**“PUA”**是指“Pick-up Artist”的缩写，意为“搭讪艺术家”。在亲密关系中，PUA通常表现为通过语言或行为对对方进行情感控制，以达到自身的目的。

**《再见爱人》中，嘉宾苏诗丁和卢冠佐的婚姻就曾受到PUA的影响。**苏诗丁在节目中讲述，自己在婚后曾遭受过卢冠佐的PUA，对方经常对她的言行进行贬低和打压，导致她一度丧失了自信。

**对此，节目观察员李松蔚表示，PUA是一种精神控制的行为，对受害者的身心健康会造成严重伤害。**他呼吁人们要提高警惕，远离PUA。

**“冷暴力”**是指在亲密关系中，一方通过冷淡、疏远、漠不关心等方式来表达对另一方的不满或惩罚。

**《再见爱人》中，嘉宾章贺和郭芙的婚姻也曾受到冷暴力的影响。**章贺在节目中坦言，自己曾经在婚姻中使用过冷暴力，通过不与妻子沟通、不关心妻子的方式来表达自己的情绪。

**对此，节目观察员张柠表示，冷暴力是一种消极的沟通方式，会对亲密关系造成严重伤害。**她建议人们在遇到矛盾和冲突时，要学会坦诚沟通，积极解决问题。

**“原生家庭”**是指一个人出生和成长的家庭环境。近年来，随着人们对心理健康的关注度越来越高，原生家庭也逐渐成为人们关注的焦点。

**《再见爱人》中，嘉宾艾薇和张扬的婚姻也受到了原生家庭的影响。**艾薇在节目中讲述，自己从小在单亲家庭长大，缺乏父爱，导致她在感情中容易缺乏安全感。

**对此，节目观察员涂磊表示，原生家庭会对一个人的性格和行为模式造成深远的影响。**他建议人们要正视原生家庭带来的影响，并积极寻求自我成长。

**《再见爱人》不仅为观众呈现了真实的亲密关系图景，也引发了观众对亲密关系的思考和讨论。**节目主创团队希望，通过节目的播出，能够帮助人们更好地理解亲密关系，经营好自己的爱情和婚姻。

贾玲成功减重100斤引热议 专家提醒：减肥要循序渐进 注重健康

[北京讯] 近日，演员贾玲在社交平台上发布消息，称自己为了拍摄电影，在一年多的时间里成功减重100斤，引发网友热议。不少网友表示十分励志，也想效仿贾玲进行减肥。

然而，对于贾玲这种快速减肥的方式，一些专家表示了担忧。他们认为，减肥速度过快，不仅容易导致身体营养不良、肌肉流失，还可能引发一系列健康问题。

中国营养学会理事、注册营养师王思懿表示，减肥是一个循序渐进的过程，一般来说，每月减重4-8斤较为合理。如果减肥速度过快，身体来不及适应，就容易出现头晕、乏力、低血糖等症状。此外，快速减肥还会导致肌肉流失，基础代谢下降，不利于长期维持体重。

王思懿建议，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划。同时，还要注意监测自己的身体状况，如果出现不适，应及时停止减肥并咨询医生。

除了贾玲之外，近年来也有不少明星通过快速减肥的方式来塑造身材。然而，这种极端的减肥方式往往会对身体造成不可逆的伤害。

专家提醒，减肥不能一味追求速度，而应以健康为前提。只有科学、理性的减肥，才能达到理想的效果，并保持长久的健康状态。

以下是一些快速减肥可能带来的健康风险：

• 营养不良：快速减肥往往意味着摄入的营养不足，会导致身体缺乏必要的营养素，影响免疫力，增加患病风险。
• 肌肉流失：减肥过程中，如果只减少脂肪摄入而不进行力量训练，会导致肌肉流失，基础代谢下降，更容易反弹。
• 胆结石：快速减肥，特别是低胆固醇饮食，会导致胆汁中的胆固醇过饱和，容易形成胆结石。
• 胃肠道疾病：快速减肥可能会导致胃肠道功能紊乱，出现腹痛、腹泻等症状。
• 厌食症、暴食症等心理疾病：过度节食或过度运动可能会引发厌食症、暴食症等心理疾病。

因此，想要减肥的市民应选择科学健康的方式，在专业人士的指导下制定合理的饮食和运动计划，并注意监测自己的身体状况。